Everything about الحياة بعد الطلاق

Everything about الحياة بعد الطلاق

Blog Article

فأولاً وقبل كل شيء، قد يكون الطلاق مؤلماً وصعباً بشكل لا يصدق على صحتك العقلية، والاكتئاب المرتبط بالطلاق حقيقي وموجود في معظم الحالات، لكن في الحقيقة توجد طرائق عدة يمكنك من خلالها الحفاظ على صحتك النفسية والجسدية بعد الطلاق؛ إذ تُعَدُّ استشارات الطلاق خياراً ممتازاً إذا شعرتَ أنَّك تعاني من اكتئاب ما بعد الطلاق أو أنَّك تكافح بشدة من أجل المضي قدماً، وهذا المقال يساعدك على معرفة كيف يمكنك التغلب على اكتئاب ما بعد الطلاق.

طلاق الخلع : وهذا الطلاق يكون بالاتفاق بين الزوجة والزوج مقابل أن تدفع الزوجة للزوج أو تتنازل عن مهرها أو جزء منه وهذ في الاغلب عندما تكون الزوجة مظلومة من قبل زوجها .

ولا يدرك كثير من المطلقين والمطلقات كيفية التكيّف السليم مع آثار الانفصال، وفق المستشار عبد الله، فغالبًا ما يواجهون ما سماه "صراع النسيان"، فتكون رغبتهم الداخلية متمحورة حول "نسيان التجربة"، وهو ما لا تساعدهم ذاكرتهم على تحقيقه.

إعادة بناء الحياة بعد الطلاق ليست مهمة سهلة، لكنها ممكنة. من خلال قبول المشاعر، إعادة تقييم الذات، بناء شبكة اجتماعية، والتركيز على الصحة النفسية والجسدية، يمكن للفرد أن يجد طريقه نحو حياة جديدة ومليئة بالإمكانات.

ولكننا لسنا الوحيدون؛ فقد واجهت العديد من النساء تحديات مماثلة ونجحن. إذا كنت تتسائلين عن كيفية تجاوز ذلك، فإليك دليل لمساعدتك وتقليل شعورك بالقلق. حياة جديدة بعد الطلاق: كيف الإمارات تبدأين حياتك العملية بعد الإنفصال؟

وفسرت ذلك بأن الرجال يحصلون على مكاسب صحية أكبر خلال فترة الزواج، فإن الطلاق يعرضهم بشكل أكبر لخطر التدهور الصحي والوفاة.

إقرأ أيضاً: أهم الأعراض التي قد تُعاني منها المرأة بعد الطّلاق

احتفل بالإنجازات الصغيرة، مهما كانت بسيطة. هذه النجاحات تعزز الثقة وتساعد في بناء حياة جديدة.

لذا ضعي دائمًا خطط متعددة، من الألف إلى الياء، بحيث إذا فشلت إحداها، يمكنك الرجوع إلى أخرى.

بمجرد أن يقرر الوالدان الانفصال والطلاق، يمرُ أفراد الأسرة بعدّة مراحل من التكيّف؛

النساء أقل استعدادا لقبول العلاقات غير السعيدة من الرجال، أحيانا يتغاضى الرجال عن علاقات الزواج غير السعيدة وربما يبحثون عن السعادة خارج زيجاتهم لجعل حياتهم مقبولة، لكن النساء المعاصرات أكثر استقلالية مما يعتقده معظم الرجال، ولا يرغبن في قبول العلاقات غير السعيدة، دون أمل في التغيير.

قبول هذه المشاعر هو الخطوة الأولى نحو الشفاء. يجب أن يُسمح الإمارات لنفسك بالشعور بكل هذه العواطف دون الشعور بالذنب.

"الطلاق لا يعني نهاية حياتك. بل يعني أن ما ينتظرك أكثر إشراقًا، والذهاب بطرق منفصلة أفضل لك ولشريكك."

الحياة بعد الطلاق – إعادة اكتشاف السعادة مع هذه النصائح العملية